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大家有沒有這樣的經驗,聽到一首歌就會想起一個地方、聞到一種味道就會想起一個人?

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大家有沒有這樣的經驗,聽到一首歌就會想起一個地方、聞到一種味道就會想起一個人?

是否聞到某種淡淡乳液的香味,便想起初戀的悸動?眼耳鼻舌身意、色身香味觸法,人的五感會記憶環境的變化,所以我特別帶上我最愛喝的櫻桃汁🍒上高地訓練,除了補充我每日所需的維他命C,避免因山上食物豐富性不足導致缺乏。

櫻桃汁🍒內含天然果糖,訓練前喝當補給、訓練後喝來恢復,#睡眠睡得好_訓練沒煩惱,美國多所UCAA運動校隊也在使用。

雖然節氣已到秋分,晚上微風徐徐略有秋意濃,但白天還是超過30度,喝一口櫻桃汁🍒讓我彷彿置身在大自然的森林懷抱中🏕

#櫻桃王 #ProductofUSA #高地訓練 #阿里山
#運動營業 #科學化訓練

✏️後記:第三張照片是 #馬拉松治療師 堅持要幫我拍,因為他強調前景很漂亮,然後拍出一堆雜草,我想這也算是粗獷藝術了吧😅


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閱讀一位跑者,分享跑者的生命歷程和運動專業資訊。 Don1Don專欄作家:嘉哲的真男人日記 http://www.don1don.com/archives/category/diary-of-a-real-man 潮人物雜誌 專欄作家 Running 跑步生活雜誌 專欄作家 REST&RUN活力廚房 首席顧問 森林跑站 RunBase 首席顧問 真男人文創商行 負責人 LoveShoes.TW 執行人 國手匯 創辦人之一 台北長跑扶輪社 CP 2015亞洲盃馬拉松賽 中華隊管理 2015世界越野錦標賽 中華隊管理 2015台灣精品前進柏林馬拉松隊 教練 2016台灣精品前進柏林馬拉松隊 教練 2016臺北馬拉松成績認證 觀察員 2017靜岡馬拉松台北市體育局代表團 教練 2021渣打台北公益馬拉松超級戰隊 隊長
Taiwanese athlete. Finished marathon at the 2007, 2009, 2013 IAAF World Championships and 2012 Londo
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